Styrke- og genoptræning i hjemmet med udstyr af høj kvalitet
I en travl hverdag eller når uventede forhindringer opstår, kan styrketræningsudstyr til hjemmet give større frihed til træning. Det er en god mulighed for at opretholde styrke og motivation uden at besøge fitnesscenteret i en travl hverdag.
Hvis du ønsker hurtig og nem træning, som samtidig giver gode resultater, kan styrketræning hjemme udstyr som Bstrong® eller Kaatsu Cycle® være et godt valg. Med Bstrong og Kaatsu Cycle bliver musklernes udvikling nemlig hjulpet godt på vej, så du kan træne lettere og i kortere tid, men stadig opnå markante resultater. Det benyttes af både private, professionelle atleter og fysioterapeuter til såvel styrketræning som genoptræning.
Opnå gode resultater med træning uden tunge vægte
Styrketræningsudstyr til hjemmet kan gøre hverdagen og træningen nemmere, uanset om det er almindelig styrketræning, genoptræning efter sportsskader, neurologiske skader eller andet, der ønskes.
Med udstyr fra Bstrong eller Kaatsu bliver den effekt, der opnås på musklerne under træning øget, ved at blodgennemstrømningen nedsættes (okklusions træning). Teknikken giver mærkbare resultater i muskelstyrke, hurtighed og udholdenhed, samtidig med at det ikke længere er nødvendigt at have store maskiner eller tunge vægte til at stå og fylde derhjemme. Træningen er nemlig effektiv, selvom der kun bruges lette (eller ingen) vægte og trænes i kortere tid.
Udstyret fylder ikke ret meget, og kan nemt tages med på fx ferie. Se produkterne her.
Læs mere og Kaatsu Cycle® her. Eller se produkterne her.
Læs mere om Bstrong® her. Eller se produkterne her.
Hvis du er i tvivl om Kaatsu Cycle® eller Bstrong® er det rette for dig, er du velkommen til at kontakte os.
Sikkert, effektivt og hurtigt – Regulering af blodgennemstrømning
Med korrekt anvendelse af udstyr til regulering af blodgennemstrømning, kan der opnås markant øget muskelstyrke ved styrketræning hjemme – helt ufarligt.
Det sker ved, at et bånd på fx arm eller ben regulerer blodstrømmen til musklen under træning. Musklen bliver derfor hurtigere træt og der starter processer, som normalt kun sker under særligt hård træning. Effekten er som efter en højintensitets-træning, men musklerne bliver skånet for den stress og risiko for skader, som fx tunge vægte kan give.
Lær mere om Bstrong i FAQ’en her.
Med bånd kan der også skabes en overflod af blod i kropsdelen, hvilket giver en positiv effekt ved meget lette øvelser. Det er særligt velegnet til genoptræning eller til brug af personer, der af forskellige årsager ikke kan træne hårdt, men gerne vil udføre hjemme styrketræning.
Lær mere om Kaatsu i FAQ’en her.
Vil du vide mere om styrketræningsudstyr til hjemmet? Kontakt os
Det kan være en jungle at finde rundt i de mange forskellige typer af styrketræningsudstyr til hjemmet. Hos Fysiodema er vi eksperter i udstyr, der bruges af professionelle fysioterapeuter og atleter, såvel som andre, der ønsker nem og effektiv styrke – eller genoptræning. Vi kan rådgive om, hvilke produkter der egner sig til hjemmetræning, de resultater du ønsker, samt hvad der kan bruges i en kombination af træning hjemme og hos en fysioterapeut.
Kontakt os hvis du vil vide mere om Bstrong, Kaatsu eller nogle af vores andre produkter.
Find alle produkterne i vores webshop her.
Find vores kontaktoplysninger her.
